• mgr fizjoterapii z 10-letnim doświadczeniem
• certyfikowany trener personalny
• ukończone liczne kursy fizjoterapeutyczne
• specjalizacja: treningi prozdrowotne i sylwetkowe
• dbałość o poprawną technikę oraz dopasowanie ćwiczeń do możliwości uczestników

Zajęcia

Prowadzi zajęcia grupowe ZDROWY KRĘGOSŁUP z elementami Fizjoterapii i pilatesu

Sprawdź wolne godziny trenera w Booksy

• certyfikowany trener personalny
• specjalistka w treningach z zakresu kształtowania pośladków
• treningi dopasowane do realnych możliwości i celów klienta

Zajęcia

Prowadzi STRONG ABS & ARMS rzeźbiące górne partie ciała dla kobiet i mężczyzn, FBW - zajęcia ogólnorozwojowe siłowe dla kobiet i mężczyzn, ZGRABNE POŚLADKI - modelujące dolne partie ciała

Sprawdź wolne godziny trenera w Booksy

• certyfikowany trener personalny
• członek REPs Polska
• specjalizacja: trening siłowy, funkcjonalny
• indywidualne podejście
• 8-letnie doświadczenie

Sprawdź wolne godziny trenera w Booksy

• trenerka personalna i medyczna, 
• magister dietetyki,
• specjalizacja - praca z kobietami w okresie zmian hormonalnych ( problemy z tarczycą, menopauza i okres okołomenopauzalny),
• budowanie zdrowej relacji z jedzeniem bez presji i restrykcji,
• konsultacje dietetyczne,
• prowadzi zajęcia grupowe z elementami pilatesu.

Sprawdź wolne godziny trenera w Booksy

• trener personalny
• 12 lat doświadczenia
• wykształcenie medyczne – kierunek Fitness i Rekreacja
• specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym oraz treningu z fizjoterapią
• pracuję z kobietami i mężczyznami, pomagając osiągać cele sylwetkowe, poprawiać sprawność i wracać do pełnej aktywności po kontuzjach oraz urazach
• wspiera kobiety w okresie okołomenopauzalnym i menopauzalnym, dostosowując trening do zmian zachodzących w organizmie
• jako specjalista dietetyki sportowej pomaga zbudować zdrowe nawyki żywieniowe i dobrać sposób odżywiania do indywidualnych potrzeb
• pracuje w oparciu o indywidualne podejście, prawidłową technikę oraz plan dopasowany do możliwości i stylu życia każdego podopiecznego

• Fizjoterapeuta
• Trener Medyczny
• Pomaga wrócić do sprawności i trenować bez niepotrzebnego bólu
• Specjalizuje się w pracy z dolegliwościami kręgosłupa, oraz w treningu medycznym. 
• Stawia na indywidualne podejście, dokładną technikę i świadomy ruch
• Na podstawie Twoich potrzeb i możliwości tworzy indywidualny plan działania, który pozwala bezpiecznie i świadomie pracować nad poprawą kondycji oraz komfortu w codziennym życiu.